Etude comparative : iPhone ou accessoire spécialisé pour le suivi d’activité, résultats étonnants
Depuis l’iPhone 5s,
Apple a doté son smartphone d’un processeur dédié au comptage des pas. C’était
le M7, remplacé dans la dernière
génération de machines mobiles d’Apple par le M8. Ce composant est actif en
permanence et utilise les capteurs de l’iPhone pour traduire les mouvements en
nombre de pas, d’étages montés ou en détection de course. Les données
collectées sont accessibles en temps réel par de
nombreuses applications gratuites ou peu onéreuses, disponibles sur l’App
Store ].
En parallèle, le marché des bracelets et autres capteurs fitness est
florissant, de très nombreux produits sont disponibles sur le marché. Nous en
avons testé plusieurs comme le
Up de Jawbone, le
Pulse de Withings, le Shine de Misfit
ou plus
récemment le flash.
Sauf que l’université de Pennsylvanie a fait une étude comparant les
résultats obtenus avec des accessoires et ceux récoltés
avec un smartphone. L’avantage n’est pas forcément au produit
spécialisé :
Le comparatif a été fait avec l’iPhone 5s et le Galaxy S4 pour ce qui est de
la catégorie smartphone, dotés de plusieurs applis (Moves, Santé , Fitbit) et
des capteurs Nike Fuelband, Jawbone UP24 et trois modèles de Fitbit
notamment.
L’expérience consistait a faire précisément 500 et 1500 pas sur un
tapis, puis à comparer les mesures. Certaines solutions (smartphone)
apparaissent plutôt fiables, tandis que des capteurs spécialisés (Nike) donnent
des valeurs largement erronées.
Ceci n’est pas une véritable surprise, on avait constaté lors de nos propres
tests que l’iPhone était plutôt fiable et que certains
capteurs étaient extrêmement décalés (sans parler de la différence de
comptage au bras ou dans la poche) : voir le test de l’orbit de
Runtastic.
Mais du coup, la question peut se poser : doit-on se passer des
bracelets de comptage ?
La réponse dépendra de chacun et de son usage.
En effet, si l’objectif est d’être de plus en plus actif,
que cela se cantonne à de la marche et de l’activité courante
(non sportive) alors l’iPhone et son capteur suffisent effectivement. Les
applis sont nombreuses et proposent des présentations variées, pour une même
information, puisqu’elle est issue du processeur de l’iPhone. Pour ce type de
mesure, le fait d’avoir un capteur tiers, même si il n’est pas hyper précis,
n’est pas forcément un souci, car c’est plutôt la tendance et la progression
qui est recherchée et pas le nombre absolu de pas.
Mais il n’est pas possible de remplacer un capteur externe par
l’iPhone dans tous les cas de figure. C’est particulièrement vrai pour
les personnes qui pratiquent une activité physique type fitness, tennis et j’en
passe … En effet, il n’est ni conseillé ni pratique de faire du sport avec
l’iPhone en poche, alors qu’un capteur ou un bracelet savent se faire
oublier.
Mais une autre solution arrive, elle devrait combiner
les avantages des deux mondes : une montre dotée
d’un capteur aussi performant que celui de l’iPhone, tout en étant
portable même pendant une activité sportive … Vous l’avez reconnue ?
C’est l’Apple Watch bien sûr !. On l’a vu dans la
découverte de ses paramètres en détails ici, le suivi d’activité, le rappel
en cas d’inactivité et les statistiques sont un aspect particulièrement
travaillé de son interface.
Lors de sa sortie, il sera intéressant de comparer le comptage des pas avec
la Watch à ce que mesure l’iPhone. Le comptage au poignet étant plus délicat
que celui en poche …
Réponse dans nos colonnes dès Avril prochain !
En attendant, mes choix :
Withing Pulse O2 et appli Breeze
A lire également :
Les tests :
