Nouveau défi santé spécial mois du cœur : à faire aujourd’hui 14 février

Mise à jour du 14 février : ou vous le rappelle, le défi est à réaliser aujourd’hui 14 février !

Le mois de février, dans plusieurs zones du globe, est désigné comme le mois de la santé cardiaque. À cette occasion, différentes initiatives de la part d’organismes de santé à travers le monde tentent de sensibiliser le grand public aux maladies cardiaques, qui tuent environ 400 personnes en France chaque année.

Apple, en bon spécialiste de la santé, ne compte pas manquer le coche. La firme californienne déploie donc actuellement des collections de contenus à travers ses apps sport et santé avec pour sujet principal la santé cardiaque.

C’est notamment le cas dans les applications Livres, Podcasts, App Store, mais aussi Apple TV ou encore Fitness+. Ce dernier service propose d’ailleurs un entraînement de 30 minutes permettant de compléter le défi activité du mois, à réaliser précisément le 14 février prochain, jour de la Saint-Valentin.

À cette date, il suffira de réaliser un exercice de 30 minutes sur l’Apple Watch pour récupérer un badge spécial Mois du coeur. Ce dernier sera visible dans la section Trophées de l’app Forme sur iOS.

Trophée Mois du coeur 2022 © Cult Of Mac

Rappelons que Fitness+ est disponible en France depuis novembre dernier. Le service coûte 9,99 € par mois. Mais vous pouvez aussi en profiter en souscrivant à l’abonnement groupé d’Apple, Apple One, qui pour 28,95 € par mois, vous permet d’accéder à Apple Music, Apple tv+, Apple Arcade, iCloud+ et Fitness+.

• Voir notre tutoriel : comment s’abonner à Apple One

Enfin, si vous n’êtes pas à jour dans vos défis activités Apple Watch, sachez que deux trophées peuvent encore être récupérés en ce moment, comme vu là. Il y a le trophée Unité, qui est offert après avoir complété l’anneau Bouger 7 jours de suite pendant le mois de février, et le trophée Nouvel An lunaire, offert après avoir réaliser un exercice de 20 minutes avant le 15 février prochain.

Êtes-vous à jour dans votre collection de trophées santé ?

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Par : Keleops AG

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